11 Kasım 2008 Salı

Bir kitap ve öneriler .....

Beslenmek için, sağlık için, güzelleşmek için, lezzet için ……………

Bir Kitap: “Zeytinyağı Tutkusu; Zeytinyağı ile hayatınızı güzelleştirmenin 101 yolu”


Carol Firenze tarafından yazılmış. Rabia Kaya tarafından Türkçe’ye çevrilmiş ve Ledo Yayıncılık tarafından basımı gerçekleştirilmiş.
Şöyle başlıyor: “Olea prima arborum umnium est”. Yani: “Zeytin, bütün ağaçların ilkidir.”
Zeytin ağacının ve zeytinyağının tarihçesiyle başlıyor kitap ve illaki “Sızma” diyor.
Ve bu “altın sıvı” ile hayatı ve sağlığı geliştirmenin 101 yolunu anlatıyor.
İşte kitaptan bir cilt bakımı önerisi:

Zeytinyağı ve Avokado ile yüz maskesi

½ bardak sızma ve püre haline getirilmiş küçük boyda bir avokado krem haline getirilip yüze sürülüyor ve 10-12 dakika sonra yıkanıyor.

10 Kasım 2008 Pazartesi

2 Kasım 2008 Pazar

Sabunlarım .....




Sabunlarımı sızma zeytinyağından yapıyorum.Sabunlarımı koruyucu madde, boya, tuz ve sertleştirici kullanmadan soğuk yöntemle elde yapıyorum. Böylece, zeytinyağında bulunan doğal gliserin, vitamin ve mineraller muhafaza ediliyor ve cilde doğrudan temas ediyor, cildin kurumasını önleyerek nemini koruyor.
1 Kasım 2008 Cumartesi

Vücut için Zeytinyağı .....






Eski çağlardan beri zeytinyağının cilt bakımında önemli bir yeri vardır Örneğin Romalı kadınlar saçlarını beslemek için zeytinyağı kullanırlardı ve bu altın sıvıyı “gençlik iksiri” olarak adlandırırlardı.
Günümüzde de zeytinyağının cilt ve saç için besleyici ve koruyucu doğal bir kaynak olduğu bilinmektedir.
Çünkü:
Zeytinyağının pH düzeyi çok düşüktür.
Zeytinyağı zengin bir Vitamin, mineral ve antioksidan kaynağıdır.
Zeytinyağının nemlendirici özelliği yüksektir.
Zeytinyağının iyileştirici özelliği vardır.